Bila agaknye saya fertile/ subur?

Nampak agak gatal je tajuk aku harini tapi nak buat macamane dah memang itu perkataannya. Some of us wondering bila agaknya the best time to make baby?well..here's the answer. Mula-mula sekali kita kene tahu kita punya kitaran haid, berapa pusingan die. Sekiranya tiada masalah yang boleh kacau menstrual cycle kita, usually 14-16 days before menses, ovulation akan berlaku. Penting untuk kita tahu bila ovulation berlaku sebab waktu itu telur kita akan dilepaskan dan ia mampu hidup sehingga 48 jam. jadi pada waktu itulah encik sperma perlu mencari akak telur supaya boleh disenyawakan. Contohnya saya punye kitaran 28 hari, saya bajet ovulation saya day13 hingga day 15. ok?

 Sekiranya, tak nak kira, ada few ways untuk tahu waktu subur kita seperti check basal body temperature (bbt), consistency of cervical mucus, ovulation pain (certain orang boleh detect ovulation from ovulation pain like cramping, breast tenderness). Susah-susah, guna je ovulation kit to know when you ovulate and lepas tu,silakanlah :)

Seperti saya, saya akan dapat abdominal cramping, diarrhea and flushes time ovulation saya, so saya tahu bile saya ovulate. Anda bagaimana? In my next post , will discuss about bbt, consistency of cervical mucus dan lain-lain lagi. 

*Before i forgot ,to have pregnancy, 4 things are important:

1. Good number and quality of eggs (female)
2. Good number and quality of sperm (male)
3. Healthy Fallopian tubes
4. Healthy uterus

Tahniah kepada umi abah kita kerana memenuhi kehendak di atas and Syukur Alhamdulillah, semuanya berlaku atas izinNya :)